3．自律神経に

私たちの脳にある「自律神経」は、「交感神経」と「副交感神経」の2種類があり、頭部の筋肉が凝り固まった状態だと自律神経が乱れやすくなります。
この自律神経のバランスが乱れると、不安や緊張感の高まり、吐き気、多汗、全身のだるさ、頭痛、肩こり、手足のしびれ、動悸、不眠など、さまざまな症状が起こります。
ヘッドスパは、グルーミング効果によりセロトニンの分泌が促進され「副交感神経」を一時的に優位にして、自律神経の乱れを調整するため、深いリラックス効果が期待できます。